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翻遍再多書，聽過好幾場講座，看了無數篇網站文章，我們努力學了那麼多的資訊，卻總是留不住？那是因為你根本不懂得如何學習！今天，在這兒跟各位推薦一本好書：吃對食物，養好腎

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新書上市兩週就登上排行榜第一名:。
為什麼魚在一個會讓人淹死的環境中游泳，卻不會被淹死？因為魚從水中只取得所須物質，而排除不必要的東西。人類面對眼前的爆炸性資訊，也應該內建這樣的篩選機制。很多網友都分享說讚喔！

吃對食物，養好腎,作者:柴瑞震,出版社:雙美文創,ISBN:9789869208819

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吃對食物，養好腎,作者:柴瑞震,出版社:雙美文創,ISBN:9789869208819

《吃對食物，養好腎》


閱讀本書，腎病患者不僅可以瞭解要吃什麼、為什麼這樣吃、怎麼吃的問題，還能更加適當的安排自己一天飲食，以達到顧腎及有效預防併發症的目的。讀者更可以透過掃描 QR code 的方式，觀看食譜影片，學習最正確的養腎飲食製作技巧。